FAQ

Elk coachingstraject is uniek en iedere coachee heeft zijn/haar/hun eigen tempo. Samen werken we aan een coachingstraject op maat dat is afgestemd op jouw specifieke behoeften en doelen. We zullen regelmatig evalueren en afstemmen om ervoor te zorgen dat we op het juiste spoor zitten en vooruitgang boeken. Mijn doel is om je te ondersteunen bij het bereiken van jouw vooropgestelde doelen op een efficiënte en effectieve manier. Het is belangrijk om te benadrukken dat hoewel er geen vaste termijn is, het niet de bedoeling is om oneindig door te gaan met coaching. Het succes van ons coachingstraject wordt mede bepaald door het bereiken van de gestelde doelen en het vinden van een gezonde balans tussen inspanning en resultaten. Samen zullen we werken aan het identificeren van mijlpalen en het bepalen van realistische tijdslijnen om jouw groei en ontwikkeling te bevorderen. Ik sta altijd klaar om jouw vragen en zorgen over de duur van ons coachingstraject te bespreken en eventuele aanpassingen te maken indien nodig. Jouw tevredenheid en succes zijn mijn topprioriteit, en ik zal er alles aan doen om een stimulerende en resultaatgerichte coachingervaring te bieden.

Ik wil benadrukken dat je niet in een burn-out hoeft te zitten voordat je coaching kunt overwegen. Bij mijn praktijk bied ik begeleiding en ondersteuning op het gebied van stressmanagement, verlichting en preventie. Het is mijn doel om je te helpen bij het omgaan met stress en het creëren van een gezonde levensstijl, voordat het zich ontwikkelt tot een burn-out. Stress is een veelvoorkomend aspect van ons dagelijks leven en kan een grote impact hebben op zowel ons fysieke als mentale welzijn. Door vroegtijdig in te grijpen en te werken aan stressmanagement, kunnen we voorkomen dat het zich opstapelt en uiteindelijk leidt tot een burn-out. Samen zullen we kijken naar jouw specifieke situatie en doelen, en werken aan effectieve strategieën om stress te verminderen en veerkracht op te bouwen. Of je nu momenteel last hebt van chronische stress, overweldigd bent door werk-gerelateerde druk of gewoon wilt leren hoe je beter met stress kunt omgaan, coaching kan je helpen. Ik zal je voorzien van praktische tools, technieken en inzichten om stress te verminderen, balans te creëren en jouw algehele welzijn te bevorderen. Onthoud dat jouw welzijn en gezondheid belangrijk zijn, en het is nooit te vroeg om aan jezelf te werken. Aarzel niet om contact met mij op te nemen, ongeacht je huidige situatie. Samen zullen we werken aan het creëren van een leven vol veerkracht, balans en voldoening.

Als coach wil ik benadrukken dat coaching geen therapie is. Als er sprake is van bvb een depressie of andere problematiek, zal ik je doorverwijzen naar een psycholoog of psychiater. Ook stel ik geen medische diagnose: hiervoor zal ik ook doorverwijzen naar een arts of een klinisch psycholoog. Mijn rol als coach is niet om mensen te behandelen, maar om te coachen. Ik geloof dat de oplossingen reeds in de persoon zelf aanwezig zijn. Door coachingtechnieken te gebruiken, help ik jou deze oplossingen naar de oppervlakte te brengen. Coaching is een gestructureerd proces dat gericht is op het identificeren van doelen, het ontwikkelen van strategieën en het nemen van actie om persoonlijke groei en verandering te bevorderen. Mijn rol als coach is om jou te begeleiden, te inspireren en uit te dagen, zodat je het beste uit jezelf kunt halen. Ik wil dat je je bewust bent van deze onderscheidende kenmerken van coaching. In het intake gesprek bekijken we dan ook of coaching de beste aanpak is voor jouw situatie, en indien niet help ik je graag op weg naar de juiste oplossing.

Privacy is van het grootste belang in de coachingwereld. Ik hecht veel waarde aan het vertrouwelijke karakter van onze communicatie. Alles wat tijdens de sessies wordt besproken, wordt strikt vertrouwelijk behandeld en zal nooit aan anderen worden vrijgegeven zonder jouw toestemming. Elke vorm van communicatie met derden over jouw persoonlijke informatie of situatie zal alleen plaatsvinden als jij hier expliciet mee instemt en we dit samen bespreken. Daarnaast zorgen we ervoor dat de notities die tijdens onze sessies worden gemaakt, geen vermelding van jouw naam of andere persoonlijke gegevens bevatten. Dit draagt bij aan het waarborgen van jouw privacy, zelfs binnen onze eigen administratie. Je kunt erop vertrouwen dat we de nodige maatregelen nemen om jouw privacy te beschermen en een veilige omgeving te bieden waarin je vrijuit kunt spreken. Jouw vertrouwen is van onschatbare waarde, en we streven ernaar om een veilige en vertrouwelijke ruimte te creëren waarin je je comfortabel voelt om jouw gedachten, gevoelens en persoonlijke doelen te delen.

Bij mijn praktijk hanteer ik strikte richtlijnen en een gedragscode om de kwaliteit en ethiek van mijn coachingdiensten te waarborgen. Ik hecht veel waarde aan professionaliteit, integriteit en respect in al mijn interacties met coachees. Hier zijn enkele belangrijke punten uit de gedragscode: Vertrouwelijkheid: Alle informatie die tijdens onze coachingssessies wordt gedeeld, wordt door mij strikt vertrouwelijk behandeld. Ik zal geen vertrouwelijke informatie delen met anderen, tenzij ik hiervoor expliciete toestemming heb gekregen van jou als coachee (zie onderdeel Privacy). Informed consent: Ik zal altijd duidelijk communiceren over het doel, de werkwijze en de verwachtingen van de coaching. Voordat we beginnen, zullen we een overeenkomst sluiten waarin we de wederzijdse verantwoordelijkheden en grenzen vastleggen. Respect: Ik zal te allen tijde respectvol omgaan met jou als coachee. Ik zal luisteren zonder oordeel, jouw persoonlijke waarden en overtuigingen respecteren en een veilige en ondersteunende omgeving creëren waarin je vrijuit kunt spreken. Professionele ontwikkeling: Ik zal voortdurend mijn kennis en vaardigheden blijven ontwikkelen om de best mogelijke coachingdiensten aan te bieden. Ik zal handelen binnen de grenzen van mijn expertise en indien nodig doorverwijzen naar andere professionals. Door mij aan deze gedragscode te houden, streef ik ernaar om een professionele en ethische coachingrelatie met jou op te bouwen. Jouw welzijn, vertrouwen en privacy zijn mijn prioriteit, en ik zal er alles aan doen om een positieve en effectieve coachingervaring te bieden. Je kan de volledige VESB gedragscode hier nalezen.

Bij mijn praktijk verzamel ik adresinformatie van mijn coachees voor het specifieke doel van het verzenden van coachingsmaterialen. Deze materialen kunnen handige kaartjes met oefeningen, werkbladen of andere relevante bronnen bevatten die jou kunnen ondersteunen tijdens jouw coachingstraject. Ik wil benadrukken dat jouw adresinformatie strikt vertrouwelijk zal worden behandeld en uitsluitend zal worden gebruikt voor het verzenden van deze coachingsmaterialen. Jouw adresgegevens zullen niet worden gedeeld met derden of voor andere doeleinden worden gebruikt zonder jouw expliciete toestemming. Het is mijn plicht en verantwoordelijkheid om de privacy van mijn coachees te waarborgen en de nodige beveiligingsmaatregelen te nemen om ervoor te zorgen dat jouw persoonlijke informatie veilig wordt bewaard. Je kunt erop vertrouwen dat ik alle nodige stappen zal ondernemen om ervoor te zorgen dat jouw adresinformatie veilig wordt opgeslagen en alleen wordt gebruikt zoals hierboven beschreven.